Salomatlik - uzoq umr garovi

Salomatlik- biz  buni,  ko’pincha,  vaqtga  qiyoslaymiz. Chunki  vaqtni  ham, salomatlikni  ham, o’tkazib  yuborsangiz  qaytarib   bo’lmaydigan  boylikdir.   Inson  salomatligini  saqlashning  asosiy  yo’li sog’lom  turmush tarzi  ekanligi  bugun  hech  kimga  sir emas.    Insonning  sog’lom  bo’lishi  nafaqat  insonning  o’zi, o’z  hayoti  uchun, balki  uning  oilasi,  atrof-muhit  va   jamiyat  hayoti uchun  ham  e’tiborlidir. Bugungi  bozor  iqtisodiyoti  zamonidagi  oddiy  haqiqatni  olaylik: hozirgi  kunda  iqtisodiy  jihatdan  taraqqiy  etgan  davlatlarda  yashovchi  shaxslar   o’z  turmushlarini   sog’lomlashtirishga   alohida   e’tibor  bermoqdalar.  Bu  nafaqat  ularning  o’zlari  uchun, balki  jamiyat  hayoti  uchun  ham  foydalidir. Zero,  bunday  jamiyatda   har  bir  shaxs  erkin, baquvvat  va  sog’lom  bo’lishi  kerak.    Bugungi   kun  mutaxassislarining  ta’kidlashicha, sog’lom  turmush   kechirmoqchi   bo’lgan  har  bir  shaxs  quydagilarga  alohida  e’tibor  berishi  lozim:  

• salomatlik